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据医生介绍,温敷缓解眼睛疲劳的温度是40至42;温度太低,效果较弱,温度太高,可能会导致灼伤。眼睑皮肤和角膜。如何知道我使用的蒸汽眼罩的温度是否合适?
对此,李伟教授表示,产品一般都会在产品信息中列出温度范围,但如果购买的产品没有列出温度范围,可以将加热蒸汽眼罩放在手背上。解释说你可以看到它的感觉。如果手背温度难以忍受,则不建议使用,因为眼睑的皮肤比手背对温度更敏感。
【揭示】
蒸汽眼罩为什么会发热?
蒸汽眼罩为什么会发热?很多人都会感兴趣。李伟教授解释说,蒸汽眼罩的加热原理其实很简单,这是初中化学所学的知识。蒸汽护目镜有一个自发热元件,里面含有铁粉、活性炭、蛭石等。铁粉与空气中的氧气接触时会发热,发生化学反应,从而产生热量。它可用于去除内部材料中的水分,从而实现稳定的蒸发。
李伟教授表示,经常使用蒸汽眼罩产品当然可以利用使用过程中产生的热量和蒸汽,促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳。临床上,医生建议患者使用蒸汽眼罩来帮助治疗干眼症。
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最好的眼睛保护是日常保健
长时间盯着电子屏幕会增加眨眼次数
“很多人在出现眼痛、眼睛干涩的情况下,只想到采取辅助措施来缓解眼睛疲劳,但实际上,日常保健才是最好的办法。李伟教授提醒我们,用完后要休息一下。”电子产品半途而废。保护眼睛的一个简单而有效的方法就是做眼保健操和眺望远方。
当你全神贯注地盯着电子屏幕时,你很少眨眼。对此,医生指出,使用电子产品时,需要有意识地多眨眼。这是因为每次眨眼时,眼睑中的睑板腺都会释放出一种类似润滑剂的脂质,在眼表面形成一层保护膜。它的作用是滋润眼睛表面,防止泪液蒸发,并清洁眼睛表面的微生物和灰尘。
作者杨美丽
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